První měsíc couachingu zdarma
Fitness trenér s osobním přístupem
Spokojených klientů
Průměrné hodnocení
Rychlejší progress
Spokojených klientů
Průměrné hodnocení
Rychlejší progress
Spokojených klientů
Průměrné hodnocení
Rychlejší progress
“Několik let jsem se ve fitku trápil a nevěděl jsem, jak se mám zlepšit a dále progressovat. Po navázání spolupráce s Adamem se mi za pár měsíců a pomocí jeho vědomostí zlepšila forma a zároveň mi i ukázal, že to jde dělat zábavnější formou.”
Tomáš
“Spolupráci s Adamem můžu jen doporučit - oceňuji aktivní komunikaci a snahu uzpůsobit trénink opravdu na míru. Samotný trénink je za mě zatím nejlepší, který jsem kdy vyzkoušel - baví mě, svaly rostou, síla taky. Jídelníček taky super. ”
Kryštof
Kryštof
Kryštof
Kdo jsem
Ahoj, jsem Adam
Už 8 let se aktivně věnuji fitness a zdravému životnímu stylu. Pomáhám lidem viditelně zlepšit svoji formu pomocí specializovaných tréninkových plánů a stravovacích plánů. Mým cílem je pomoci lidem najít zdravý přístup k pohybu a svému tělu.
Adam Orel
Moje hodnoty
Vlastní progress místo porovnávání
Vlastní progress místo porovnávání
Vlastní progress místo porovnávání
Balanc před extrémy
Balanc před extrémy
Balanc před extrémy
Pravidelnost nad uspěchaností
Pravidelnost nad uspěchaností
Pravidelnost nad uspěchaností
Osobní tréninky
Osobní tréninky
Osobní tréninky
Služby
Vyberte si řešení pro vás
Flexibilní řešení podle vašeho budgetu, vždy s neustálou podporou a týdenními check-ins
ONE TO ONE
Osobní trénink
On-line coaching
Kompletní balíček on-line couachingu, kde najdete všechno,co ke svému progressu potřebujete.
Nutriční plány
Plány na míru vašim potřebám
Tréninkové plány
plány ušité na míru podle vašich potřeb
Služby
Vyberte si řešení pro vás
Flexibilní řešení podle vašeho budgetu, vždy s neustálou podporou a týdenními check-ins
ONE TO ONE
Osobní trénink
On-line coaching
Kompletní balíček on-line couachingu, kde najdete všechno,co ke svému progressu potřebujete.
Nutriční plány
Plány na míru vašim potřebám
Tréninkové plány
plány ušité na míru podle vašich potřeb
Služby
Vyberte si řešení pro vás
Flexibilní řešení podle vašeho budgetu, vždy s neustálou podporou a týdenními check-ins
ONE TO ONE
Osobní trénink
On-line coaching
Kompletní balíček on-line couachingu, kde najdete všechno,co ke svému progressu potřebujete.
Nutriční plány
Plány na míru vašim potřebám
Tréninkové plány
plány ušité na míru podle vašich potřeb
Spolupráce
Jak fuguje spolupráce
Každá změna začíná perfektní strukturou. U mě se můžete spolehnout na transparentnost a plán daný dopředu.
01
Úvodní hovor
Vyjasníme si vaše potřeby a cíle. Nastíníme si řešení.
02
Sestavení plánu
Připravím pro Vás personalizovaný plán, který si pak společně odsouhlasíme.
03
Týdenní kontroly
Každý týden u dlouhodobé spolupráce probereme Váš posun.
04
Úprava a doladění
Plán společně upravíme a doladíme tak, aby Vám co nejvíce vyhovoval.
05
Dlouhodobý balanc
Nastavením plánu Váš progress nekončí. Těším se na douhodobou spolupráci.
Spolupráce
Jak fuguje spolupráce
Každá změna začíná perfektní strukturou. U mě se můžete spolehnout na transparentnost a plán daný dopředu.
01
Úvodní hovor
Vyjasníme si vaše potřeby a cíle. Nastíníme si řešení.
02
Sestavení plánu
Připravím pro Vás personalizovaný plán, který si pak společně odsouhlasíme.
03
Týdenní kontroly
Každý týden u dlouhodobé spolupráce probereme Váš posun.
04
Úprava a doladění
Plán společně upravíme a doladíme tak, aby Vám co nejvíce vyhovoval.
05
Dlouhodobý balanc
Nastavením plánu Váš progress nekončí. Těším se na douhodobou spolupráci.
Spolupráce
Jak fuguje spolupráce
Každá změna začíná perfektní strukturou. U mě se můžete spolehnout na transparentnost a plán daný dopředu.
01
Úvodní hovor
Vyjasníme si vaše potřeby a cíle. Nastíníme si řešení.
02
Sestavení plánu
Připravím pro Vás personalizovaný plán, který si pak společně odsouhlasíme.
03
Týdenní kontroly
Každý týden u dlouhodobé spolupráce probereme Váš posun.
04
Úprava a doladění
Plán společně upravíme a doladíme tak, aby Vám co nejvíce vyhovoval.
05
Dlouhodobý balanc
Nastavením plánu Váš progress nekončí. Těším se na douhodobou spolupráci.
Moje služby a ceník
On-line coaching
1500 Kč
/měsíc
Kompletní balíček on-line coachingu, kde najdete všechno,co ke svému progressu potřebujete.
Co je v ceně
Pravidelné kontroly + konzultace
plány na míru
osobní trénink jednou měsíčně v ceně
diagnostika
Jednorázový plán
1000 Kč
Tréninkový a stravovací plán na míru
Co je v ceně
Trénink + jídelníček
jednorázová platba bez dlouhodobé kontroly
úvodní konzultace zdarma, při které nic neriskujete
Osobní trénink
500 Kč
/session
One to One trénink, kde se ti budu intenzivně věnovat několik hodin.
Co je v ceně
Úvodní konzultace zdarma
Flexibilní řešení podle individuálních potřeb
One-to-one trenér na 1-2 hodiny
Moje služby a ceník
On-line coaching
1500 Kč
/měsíc
Kompletní balíček on-line coachingu, kde najdete všechno,co ke svému progressu potřebujete.
Co je v ceně
Pravidelné kontroly + konzultace
plány na míru
osobní trénink jednou měsíčně v ceně
diagnostika
Jednorázový plán
1000 Kč
Tréninkový a stravovací plán na míru
Co je v ceně
Trénink + jídelníček
jednorázová platba bez dlouhodobé kontroly
úvodní konzultace zdarma, při které nic neriskujete
Osobní trénink
500 Kč
/session
One to One trénink, kde se ti budu intenzivně věnovat několik hodin.
Co je v ceně
Úvodní konzultace zdarma
Flexibilní řešení podle individuálních potřeb
One-to-one trenér na 1-2 hodiny
Moje služby a ceník
On-line coaching
1500 Kč
/měsíc
Kompletní balíček on-line coachingu, kde najdete všechno,co ke svému progressu potřebujete.
Co je v ceně
Pravidelné kontroly + konzultace
plány na míru
osobní trénink jednou měsíčně v ceně
diagnostika
Jednorázový plán
1000 Kč
Tréninkový a stravovací plán na míru
Co je v ceně
Trénink + jídelníček
jednorázová platba bez dlouhodobé kontroly
úvodní konzultace zdarma, při které nic neriskujete
Osobní trénink
500 Kč
/session
One to One trénink, kde se ti budu intenzivně věnovat několik hodin.
Co je v ceně
Úvodní konzultace zdarma
Flexibilní řešení podle individuálních potřeb
One-to-one trenér na 1-2 hodiny
Můj progress
Moje výsledky mluví za vše
Sám jsem taky začínal a moje forma se postupně vyvíjela. Rád Ti předám svoje zkušenosti vedoucí k podobnému progressu.
Můj progress
Moje výsledky mluví za vše
Sám jsem taky začínal a moje forma se postupně vyvíjela. Rád Ti předám svoje zkušenosti vedoucí k podobnému progressu.
Můj progress
Moje výsledky mluví za vše
Sám jsem taky začínal a moje forma se postupně vyvíjela. Rád Ti předám svoje zkušenosti vedoucí k podobnému progressu.
Kontakt
Pojďme sestavit Tvůj další trénink
Máte otázky? Ozvěte se a najdeme spolu to nejlepší řešení.
Kontakt
Pojďme sestavit Tvůj další trénink
Máte otázky? Ozvěte se a najdeme spolu to nejlepší řešení.
Kontakt
Pojďme sestavit Tvůj další trénink
Máte otázky? Ozvěte se a najdeme spolu to nejlepší řešení.